Breytingar á æfingatímum á sunnudögum

Það verður smá breyting á æfingatímunum okkar á sunnudögum.

Vegna áreksturs við handboltan eru sömu árgangar að æfa á sama tíma í handbolta og fótbolta.

Við ætlum að leysa það með því að svissa tímum við 7.fl kvenna.

Við munum því æfa á sunnudögum kl 11:30 til 12:30 héðan í frá.

Endilega látið orðið berast :)

Æfingatafla eftir breytingu:

Mánudagar - 15:15 til 16:15

Miðvikudagar - 15:15 til 16:15

Sunnudagar - 11:30 til 12:30

kv. Andri þjálfari

Vinkonuávísanir

Á næstu æfingum munum við dreifa svokölluðum vinkonuávísunum.

Þær virka þannig að stelpurnar fá að bjóða vinkonu að koma með sér á æfingar.

Þegar við tölum um að bjóða vinkonum á æfingar þá erum við að tala um stúlkur fæddar 2005-2006 eða þær sem eru gjaldgengar í flokkinn :)

Stelpurnar mega fá eins margar ávísanir og þær vilja og við tökum auðvitað alltaf vel á móti nýjum andlitum !

Minnum á mikilvægi þess að klæða sig vel fyrir allar æfingar og minnum einnig á að það gæti verið sniðugt að hafa buff um hálsinn þessa daganna. Þá gætu stelpurnar nýtt buffið til að hylja munn og nef finni þær fyrir mögulegum óþægindum frá gosinu.

Yfirþjálfarar knattspyrnudeildar fylgjast vel með gangi mála og taka stöðuna hverju sinni og láta okkur vita. 

kv. Þjálfarar

Fréttablogg

#1 - Fréttir af flokknum

Það er búin að vera flott mæting á síðustu æfingar sem einkennast af hressum og duglegum haukastúlkum. Guðmundur Jón Viggósson hefur verið mér til aðstoðar á síðustu æfingum og mun gegna því hlutverki áfram. Ný andlit sjást reglulega og það eru auðvitað allir velkomnir á æfingar til okkar :)

#2 - Klæða sig vel

Nú þegar tekur að kólna er mjög gott að vera vel klædd. Það getur verið gott að taka einni flík of mikið með á æfingu heldur en að vanta. Húfa og vettlingar eru mjög góðir vinir yfir vetrartímann :)

#3 - Varðandi æfingatíma

Á næstu dögum skýrist með inniæfingar í vetur. Það yrði samt líklegast ein æfing í viku sem væri inni í íþróttasal en það er betra en ekkert. Varðandi sunnudagsæfingarnar er líklegt að 6. og 7.fl víxli æfingatímum til að losna við árekstra við æfingatíma í handboltanum. 

#4 - Facebooksíða foreldra

Langar að minna á facebook síðu foreldra (þar sem þjálfarinn er reyndar duglegur að troða sér að). Með því að setja Haukastelpur 6.flokkur í leitarorð má finna hópinn :)

#5 - Auglýsing á Frístundaheimili Hauka

Frístundaheimili Hauka er opið alla virka daga kl. 13:00-17:00 og á skertum skóladögum er opið frá 9:00-17:00. Börnin eru sótt í skólann, gangandi ef veður leyfir, annars á rútu. Börnin fá síðdegishressingu (brauð og ávexti) á meðan dvölinni stendur. 

Á frístundaheimilinu er farið í alls konar hreyfileiki, glímt við þrautir, leikið með ýmis áhöld og alltaf í boði að taka því rólega og lita, spila, læra o.þ.h. Aðstaða frístundaheimilisins er samkomusalurinn, íþróttasalurinn og umhverfið í kring (úti). Börnunum er fylgt á æfingar og aftur á frístundaheimilið, ef það á við.

Umsjónarmaður frístundaheimilisins (Erna) er íþrótta- og heilsufræðingur með próf í skyndihjálp og björgun. Hún hefur einnig reynslu af því að vinna með börnum og unglingum, meðal annars í forvarnarfræðslu.

Nánari upplýsingar má finna á heimasíðu Hauka og með því að senda póst á [e-mail]

 

kv. Andri þjálfari 

Nú þegar kólna tekur

Minni á sunnudagsæfinguna á morgun :)

Núna þegar október hefur gengið í garð er mikilvægt að muna að klæða sig eftir veðri !

Ég legg mikið upp úr því að iðkendur séu vel klæddir og þegar það er kalt úti er mun betra að klæða sig í einni flík of mikið heldur en að vanta ;)

Húfa og Vettlingar er gott tvíeyki !

Miðvikudagur 1.okt

Svona er staðan kæra fólk:

Þar sem ég bý ekki í Hafnafirði er erfitt fyrir mig að meta aðstæður hverju sinni og því treysti ég alfarið á starfsfólk og þjálfara Hauka.

Veðurspáin er ekki góð og miðað við spá er ekkert í kortunum um að það dragi úr þessu.

Ég veit að 7.fl karla er að fresta sinni æfingu í þessum töluðu orðum.

Ég verð niðurfrá á Ásvöllum í dag en það sem ég heyrir er að það sé ekki hægt að vera úti á gervigrasinu. Plássið inni á Ásvöllum er ekki mikið svo lítið hægt að gera ef veður verður snarbrjálað.

Niðurstaðan: Ég verð niðrá Ásvöllum en miðað við það sem ég heyri er lítið hægt að gera.

Vona að þessi skilaboð komast áleiðis og hvet ykkur að láta orðið berast.