Núna þegar sumarið nálgast er gott að hafa vatnsbrúsa við hendina og þá sérstaklega þegar farið er á æfingu. Hvetjum stelpurnar til að hafa með sér vatnsbrúsa enda mikilvægt þegar maður er duglegur á æfingum.
Ég fékk einnig góða ábendingu eftir æfingaleikinn síðasta laugardag en það var hve fáar voru með legghlífar. Þessi litli og einfaldi búnaður gerir ótrúlega mikið og getur komið í veg fyrir mikil óþægindi sem geta komið óvart uppá í leikjum og á æfingum. Hvetjum stelpurnar líka til að fara að nota legghlífarnar meira.
Minnum svo á æfingarnar okkar sem hafa verið rosalega fjölmennar síðustu skipti, sem er ekkert nema æðislegt !
ÁFRAM HAUKAR !
kv. Þjálfarar
Tenglar
Mínir tenglar
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (23.11.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku:
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku:
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.